園山 真希絵
定価： ￥ 1,575
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おすすめ度：
発売日： 2003-10
発売元： アートン
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水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。
園山 真希絵の「食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦」は止められない。
遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦」のページをめくる。
きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。
今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。
レシピが豊富です
とにかくレシピがたくさん載ってます。
レパートリーの少ない私には大助かり。
料理作る気が起きないときでも
ぱらぱら～っとめくると、あ、いいかもと
思える料理が載ってます。
簡単でおいしくて、健康にもなれるし、
ダイエットもできるというおすすめの本です。詳しくて現実的！
料理の際に使ったほうがいい調味料や、外食でのメニュー選びのポイントなど、食べても太らない方法がたくさん載っていてとても有益な本です！レシピは見にくいけれど、よく読んでみるとどれも手軽に作れておいしそう！納豆大好きなので、納豆のレシピが多いことに大満足です(*^_^*)レシピが見にくい
とにかくレシピが見にくく、作りにくいというのが印象です。しかし読んでみたら奥が深く、作ってみれば少量でも満腹感が得られるようなお料理が多く愛用しています。
