産後ダイエットってたいへん（＾＾；関連読本＆サプリ

しっかし、なんでこうウチの会社の社長はバカなのかね～～(-_-メ)。
あーゆう人間に下で働いてるのかと思うと自分の人生に意味を見いだす気も起こらなくなるね。

ま、こーゆう時は、松岡 博子の本を読んで、心を落ち着けるに限るね。
今は「骨盤キック!ダイエット (ワニ文庫 P- 152)」というのを読んでるとこなんだけど、ちょうど今の自分と同じような境遇のヤツが出てきて、なんだかシンパシーを覚えるね。

骨盤キック!ダイエット (ワニ文庫 P- 152)・・・なんっつうタイトルなんで、最初は（個人的には）「あんま、パッとしないかな」とか思ってたんだけど、これ全然スゴイ！
もう、スイマセンでした！！！！って感じだね。骨盤キック!ダイエット (ワニ文庫 P- 152) サイコーっす。

即効性にビックリ☆
今まで試したエクササイズの中で一番即効性がありました。
私は体が硬くて前屈と後屈、両方ともきつかったのですが、
この本のエクササイズをたった一回やっただけで前屈では床に手がつくようになり、
後屈ではイナバウアー（古い？）みたいに体がぐにゃりとやわらかくなり、本当に驚きました。
私は色んな方向に骨盤がゆがんでいたみたいで、ゆがみをとるストレッチはどれも気持ちがいいし、
1分ほどで終わるものばかりなので楽チンです。
肝心の体重にはまだ変化がありませんが、他には、

☆肩こりが治った
☆背中の痛みがなくなった
☆朝気持ちよく起きれるようになった
☆姿勢がよくなった

たった二日でこれだけの変化が起きました。
すごくないですか？
お友達にも早速すすめちゃいました。