最近、風呂場ん中で読書をするというのにハマっている。
湿気で本がフニャフニャになるのだが、ま、あまり気にしないことにしている。
昨日から「BOOCS―至福のダイエット革命」を読み始めた。正直、私は後悔している。
こんな良い本を風呂場とかで読むのは罰当たりだという気がしている。
BOOCS―至福のダイエット革命の中にでてくる、ある言葉は私を幼少の時分へとタイムトリップさせてくれる。
誰の心の中にもある風景。「BOOCS―至福のダイエット革命」の中にはそれがあるような気がする。とりあえず表紙がフニャフニャになってしまったので、もう一冊買うかも知れない。
凡百のダイエット法とは一線を画す、か?
e-?e??a°?a?Re'-a??a??"BOOCS DIET"a?¨a?±a??a??a??a??a?§ea-a?"a?§a??a??a?a?￢a?，a?Ra?≫a??a??a-?a--e??a?￣a??a??a?
a?§a?μa?Ra?a??a?¨a??a??a3?a?￣"a-?a-?a?'e￡?a?1a??"a??a??a??a?￣"A-A-a?'e￡?a?1a??a?a"a?¨a??a??a??a??a?ae￡?ao?a?¶e??a?'a?'a??a?Ra??a??a?BOOCSa3?a?￣"e?aa??a?Ra\?a??a?aa??a?Ra?'a\?a??a?aa??a?'e￡?a?1a??"a?¨ea￢a??a?a?aa??a??a??e￡?a?1a?|a?￣a??a?'a?aa??a?a?¨a??a??a??a??a??a??a??a??a?"a??a??e?3a?≪a?1a??a?￢a?1a?'a，?a??a?e?\aoa?Rc'?a?¨a?aa??a?¨a??a??a?
a??a??a?\ao・a?≪e?￣a??a?¨a??a??a??a??a?Ra?§a??a≪?a??a?§a??a??a?°a??a??a??e?3a??c-2a?'a?-a?a?1a??a??e-?a??a?Ra?§e￡?a?1a?aa??a?|a??a??a??a?¨a??a??a?
c2?c\?a??a?\a??a??a?§a??a??a?°a??a?'e￡?a?1a?|a??a?aa??a?aa??a?e?a??a??a??c?¶a??a?e?3a??a?￢a?\a??a??ea?a?'e??a??a?'a?cc"¨a??a??a?°aooc?oc??a?aa?a??a?¨a??a??a?aa?ca...¨a??a，?e|?a?¨a??a??a?"a?¨a??a?
a?¨a?-a，￢a??a?≪a?BOOCSa3?a?￣a?a??a?¨a??a??a3?a?§a?￣a?aa??a?\ao・a3?a??a?cμ?a??c??a?≪e?\aoa?≪a?1a??a??a??a??a?Ra??a??a??a?
a?，a??a?≪a?a??a?¨a??a??a?'a??a?-a?aa!??a??a・・a?Ra?a??a?¨a??a??a3?a?'e§?e?a??a?"a?¨a?-a?|a??a??a?a?¨a??a??a?Ra??c§?a?Ra??a??a?aa・±ea-a??a??a?単なるちまたのダイエットとはちょっと違うのだ！
この本は’脳疲労’から解放されていくうちに体もやせられると言う本。単なる食事制限やエクササイズなどいっさい書いてないのです。ストレスで太ってしまっている方にはお薦め。キーワードは一日一快食なんです。好きなものを好きなだけ食べていいのです。それが脳にきき、必然的に体にもいい影響をあたえてくれるのです。一読の価値有り！
