産後ダイエットってたいへん（＾＾；関連読本＆サプリ

たまには実家に帰って両親に顔を見せてやろうかと思う。しかし、田舎というのは超退屈なのだ。本の２～３冊は持ってかないと間が持たない。今回の帰省では「香りでダイエット―好きな香りでむくまない、太らない体になる」を旅の友とすることにした。

JR上野駅から宇都宮線に乗る。幸い、上野発の列車なので席は座り放題だ。さっそく「香りでダイエット―好きな香りでむくまない、太らない体になる」を取り出し、本の中に没入するが、馬鹿な子供が私の周囲で嬌声をあげている。いや、嬌声などという生やさしいものではない。

ここは動物園か?と言いたくなるほどの野放しぶりだ。親が見ていない隙に「香りでダイエット―好きな香りでむくまない、太らない体になる」の表紙の角で奴らの眉間を思いっきりヒットしてやった。

イラストも、なかなかキュート。
イラストが可愛いし、写真も豊富なので、ページを開いているだけでなんだか愉しい気分になってくる。著者はアロマテラピストで、好きな香りでむくまない、太らない方法をわかり易く伝授。ヒノキの香りでストレス解消、フルーツの香りでダイエットなどなど…。「香り」に興味があるひとには、きっと興味深い書籍なのでは？あと、気分が沈んでて、いまはヘビーな文学なんて読む気になれない、でも気晴らしに何か読みたい、って人にもお薦めかな。