産後ダイエットってたいへん（＾＾；関連読本＆サプリ

ふぁ～。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「αリポ酸よくばり健康法―図解 デトックス+美容ダイエット+アンチエイジング」。

最初はとっつきにくいかな～～と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

大森 隆史の本はαリポ酸よくばり健康法―図解 デトックス+美容ダイエット+アンチエイジング意外にも色々あるけど、私はαリポ酸よくばり健康法―図解 デトックス+美容ダイエット+アンチエイジングが一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。