産後ダイエットってたいへん（＾＾；関連読本＆サプリ

チェンジ・ザ・ルーム―太っちゃうのは部屋のせい!(-_-)。
正直、最初はあんまし期待してなかった。
タイトルも「チェンジ・ザ・ルーム―太っちゃうのは部屋のせい!」なんて感じで、個人的にはイマイチ、ピンと来なかったし、装丁もショボイしで・・・。

でも、本って、やっぱ見た目じゃないんだよね。
チェンジ・ザ・ルーム―太っちゃうのは部屋のせい!を読んでると、ノウハウの影にドラマあり・・・ぃゃ、ドラマを追っていくと、ビックリノウハウ有り・・・って感じで圧倒されっぱなしっすわ。

[U()]の本は昔から好きだったけど、ここ数年は本をあまり読む暇なかったなぁ。これからは、なるべく時間を作って色々読んでみるつもりです。

解りやすくすぐ実践できる！
著者は大手エステ、スリムビューティーハウス（東洋系エステ）の常務をされています。私はそちらのＨＰからこの本を知り購入しました。ＨＰにも、ホームエステや食事に関してなどが詳しく載っていて参考になったことも大きいです。「エステに直接通う前に、そのエステや経営者の理念が知りたいな」と思うのは良くあることだと思います。この本は一切エステの宣伝らしき事は書かれていないし、自分で実践できる事や、タイトルの通り家を見直す事で健康的に美しくなることを目指す本です。絵もカラーで見やすく、お値段もリーズナブルだと思います。一度お手にとって見てください。家の掃除や模様替えの参考にもなると思いますよ！