産後ダイエットってたいへん（＾＾；関連読本＆サプリ

ふぁ～。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「脂肪燃焼ダイエット―食べても、食べても痩せられる!? (ブルームブックス)」。

最初はとっつきにくいかな～～と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

石原 結實の本は脂肪燃焼ダイエット―食べても、食べても痩せられる!? (ブルームブックス)意外にも色々あるけど、私は脂肪燃焼ダイエット―食べても、食べても痩せられる!? (ブルームブックス)が一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。

なかなか良さそう
この本に載っていたスープはなかなか美味しくてお腹も
いっぱいになるし、ほかにも美味しそうな野菜料理の
レシピがたくさん載っています。わたしはエクササイズ
はほかの本を見てしているのですが、ダイエットするぞー
という気にさせてくれるなかなかお得な本だと思います。